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老眼>ビタミンBの組み合わせが目に効きます

ビタミンB郡は先のページであげたとおり、
老眼防止、老眼対策によく効く大事なビタミン郡です。
脳や神経に効き、
中枢神経、末梢神経を、正常に保つ効果があります。
ビタミンB1、
B2、
B6、
B12、
パントテン酸、
葉酸、
ナイアシン、
ビオチン
を総称して、
ビタミンB郡と呼び、

それぞれ効用は細かくちがってきますが、
食物を消化するのを助けて、
たんぱく質・糖質の吸収を良くし、
栄養素を吸収し易くする働きがあります。
ビタミンB郡は、体の中にためておく事ができないので、
毎日とるか、ビタミンB郡のサプリメントで補うように
したいものです。
この中で老眼、眼精疲労にスポットをあてると、
次のビタミンB郡が目に効くと言われています。

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える補酵素で、
中枢神経、末梢神経を正常化させるものです。

ビタミンB6はたんぱく質の代謝を補うもので、
神経伝達物質の合成に必要なものです。

ビタミン12は中枢神経機能の維持などをおこうものです。

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アリナミンEXの効能は
「眼精疲労、筋肉痛・関節痛(肩こり、腰痛、五十肩など)、
神経痛、手足のしびれ」
ですが、
この3つのB1、B6、B12を配合しています。

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